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Le petit déjeuner ...

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Le petit déjeuner ...

Message par DoMi le Ven 09 Oct 2015, 21:43

Quel est votre petit déjeuner ?? Lisez vous, regardez vous la tv  en même temps ?? 



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Re: Le petit déjeuner ...

Message par girolette le Ven 09 Oct 2015, 21:44

Non, j'écoute JJ Bourdin a la radio sur la télé !
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Re: Le petit déjeuner ...

Message par zet le Ven 09 Oct 2015, 22:38

je me leve, je mets la chaine itélé, pendant ce temps, je prépare mon café, un jus de fruit et soit une biscotte et du miel, ou du pain et du fromage. Et je grignote en écoutant leurs conn.....ies

Mais en fait je mange sans faim...
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Re: Le petit déjeuner ...

Message par Lili le Ven 09 Oct 2015, 23:14

Je prends le petit déj en consultant mes sms  Laughing
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Re: Le petit déjeuner ...

Message par Tatie le Sam 10 Oct 2015, 09:43


Je prends mon petit-déjeuner en écoutant la radio locale pour avoir les nouvelles du coin.
Au menu : thé vert, brioche ou pain grillé + confiture et miel, céréales. Quelquefois, je fais des pancakes qu'on mange avec du sirop d'érable.



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Re: Le petit déjeuner ...

Message par Frimousse73 le Sam 10 Oct 2015, 10:12

Thé vert avec tranche de jambon blanc, ou tranche de truite fumée, ou 50 g de fromage, ou 2 oeufs coque (j'alterne tous les 2 jours), accompagnés de 2 galettes Bio au Riz-Quinoa et 1 galette Gerblé au maïs.  J'adore, c'est croustillant. Avant je ne voulais même pas goûter tant ça me faisait penser à du polystyrène  lol! Jamais de pain non plus le matin et même dans la journée, très très peu à part celui que je fais moi-même (comme en ce moment même...) aux céréales complètes.  Jamais de sucré le matin. Avant même de le préparer, je mets Télé matin. Ensuite je passe sur I-Télé puis sur BFM JJ Bourdin mais là j'ai déjà largement dépassé le temps imparti à mon petit déj. Ensuite je passe à la radio RMC et j'adore écouter les Grandes Gueules.
Bernard, lui c'est café noir sucré + confitures, + fromages
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Re: Le petit déjeuner ...

Message par Copernic le Sam 10 Oct 2015, 10:14

Je me lève, je te bouscule, tu ne te réveille pas, comme d'habitude..

Moi c'est deux tartines de confitures et une à deux tasses de café. J'écoute la radio en déjeunant mais c'est pour les infos, je la coupe quand j'ai fini.
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Re: Le petit déjeuner ...

Message par DoMi le Sam 10 Oct 2015, 11:07

Tiens je n'ai jamais pensé à mettre une radio dans la cuisine, c'est une super bonne idée ..  

moi, c'est 2 tartines grillées avec st hubert 41 et café au lait chicorée ..

Je lis souvent Paris Match en même temps .. 


Frimousse il est sympa ton petit déjeuner mais à mon avis pas facile de faire des mouillettes pour tes oeufs coque avec le polystyrène ..  
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Re: Le petit déjeuner ...

Message par Frimousse73 le Sam 10 Oct 2015, 11:38

DoMi a écrit:Tiens je n'ai jamais pensé à mettre une radio dans la cuisine, c'est une super bonne idée ..  

moi, c'est 2 tartines grillées avec st hubert 41 et café au lait chicorée ..

Je lis souvent Paris Match en même temps .. 


Frimousse il est sympa ton petit déjeuner mais à mon avis pas facile de faire des mouillettes pour tes oeufs coque avec le polystyrène ..  

Si, si Domi, j'y arrive. Je coupe très doucement des tranches de la largeur de ouverture de l'oeuf, je les trempe et hop dans la bouche avec un merveilleux craquant sous la dent. Laughing En génél 2 mouillettes suffisent pour les 2 oeufs? Je le termine avec la cuiller et comme je le cuits jusqu'à ce que le blanc soit bien pris (j'ai horreur d'un oeuf coque baveux) j'y arrive sans problème Laughing
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Re: Le petit déjeuner ...

Message par shirley-joy le Sam 10 Oct 2015, 11:40

Moi c'est café noir sans sucre, avec tartines de pain blanc ou pain complet beurre confiture et jus d'orange.
Moi je mange bien le matin lol . Je déjeune avec les enfants donc pas de radio et la tv c'est les dessins animés...
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Re: Le petit déjeuner ...

Message par Sophie le Sam 10 Oct 2015, 14:34

moi rien du tout .... Un café plus tard, à 10h, avec une pomme
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Re: Le petit déjeuner ...

Message par Copernic le Sam 10 Oct 2015, 14:44

Le petit déjeuner est le repas le plus important de la journée Sophie, la pomme c'est bien, mais pas suffisant Smile bon si tu te lèves à 4 ou 5 heures OK, la c'est normal de ne pas avoir faim à cette heure la.
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Re: Le petit déjeuner ...

Message par Elidia le Sam 10 Oct 2015, 17:06

Café/pain/fromage/miel.
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Re: Le petit déjeuner ...

Message par canelle le Sam 10 Oct 2015, 18:26

Café, 2 tranches de pain avec du beurre et de la confiture, mais pas systématiquement. Frimousse, nous avons exactement le même programme le matin.
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Re: Le petit déjeuner ...

Message par Frimousse73 le Sam 10 Oct 2015, 18:52

canelle a écrit:Café, 2 tranches de pain avec du beurre et de la confiture, mais pas systématiquement. Frimousse, nous avons exactement le même programme le matin.

C'est marrant ça. J'aime bien voir qui Bruce Toussaint invite. Si lapersonnene me plaît pas ou ne m'intéresse pas je zappe direct sur BFM et si je n'aime pas l'invité de Bourdin (par exe:ple Michel Sapin que je ne peux pas souffrir) je zappe sur LCP. Après je passe sur la radio si je suis à la maison. Le programme est le même si je monte faire mon sport car j'ai une petite télé dans la salle de sport et aussi une radio. Laughing Laughing
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Re: Le petit déjeuner ...

Message par Sophie le Sam 10 Oct 2015, 20:15

"Petit déjeuner de roi, repas de prince à midi et dîner de pauvre" entend-t-on souvent. Moi je fais tout l'inverse car je n'ai absolument pas faim le matin, pas avant 10h en tout cas. Par contre à 18h j'ai super faim. Depuis 5 mois j'écoute ma faim et non plus les principes qu'on nous assène (celui là sur le petit dej de roi et le fameux 5 fruits et légumes par jour), et non seulement je me sens bien, mais aussi j'ai perdu une taille de pantalon ! Alors je continue comme ça.
Pour le 5 fruits et légumes par jour non respecté, rassurez vous, je ne me crée pas des carences, mais seulement tout ça s'équilibre sur la semaine, pas dans la journée. Je peux passer une journée sans légumes du tout, et 2 jours après une journée avec que des légumes. Je suis mon envie, je lui fais confiance.
Mais bon je sors un peu du sujet là ....
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Re: Le petit déjeuner ...

Message par DoMi le Sam 10 Oct 2015, 22:13

En tous cas Sophie, je crois que de plus en plus de gens commencent à comprendre que c'est une bonne solution ... 

Cool si tu as maigri avec cette méthode,
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Re: Le petit déjeuner ...

Message par Frimousse73 le Dim 11 Oct 2015, 09:59

Voilà, moi aussi j'ai changé ma façon de m'alimenter sans me priver. Le matin donc protéines animales qui donnent de l'énergie (+ ou - 200 calories) jusqu'à midi où je prends un repas normal, de tout mais sans me resservir et à 18h thé avec fruits, fruits secs (pruneaux, datte, amande, noisette etc... (50 g) et 2 galette maïs avec une cuiller à café de confiture et un cuiller à café de miel. Je n'ai jamais faim après même si je me couche à minuit. Il ne faudrait jamais se coucher l'estomac plein.
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Re: Le petit déjeuner ...

Message par Véronique le Sam 01 Oct 2016, 06:05

Je prends un café au lait avec deux tartines beurrées, un peu de confiture le week-end et de temps en temps des viennoiseries ou des crêpes.

Je ne consulte jamais mes mails le matin. De toute façon, le matin mon ordi est en principe fermé.

Mais la radio est toujours allumée le matin.
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Re: Le petit déjeuner ...

Message par Alizarine le Sam 01 Oct 2016, 10:54

1 tranche pain toast aux céréales dans le grill et pendant ce temps je prépare une petite  coupe de 3 fruits frais de saison avec 5 noix cajou et Qq raisons secs
Après mon café avec 1 toast grillé-beurre-confi maison ou miel
En face de mon chéri, ou si je suis seule avec la tablette ou match, mais pas de bruit de fond.

Si j'ai tres faim, en plus un ayourt soja ( je ne supporte plus le lait) ou alors je le garde comme dessert à midi
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Re: Le petit déjeuner ...

Message par Gelsey le Lun 03 Oct 2016, 11:47

je déjeune seule ,décalage avec mon époux la semaine et week end :premiére des choses ne pas me parler ,je ne répond que par onomatopées!
la chanson qui me défini le mieux au p'tit déj':" elle me dit je voudrais "déjeuner en PAIX"
bon alors demi bol de café fait maison plus 2 biscottes "la bretonne" avec pointe de sel !
1compote 10 mns aprés (si j'ai le temps )
je varie d'une semaine à l'autre la composition alimentaire:
toasts,pain grillé,madeleines,petits pains suédois....
par contre si je ne consomme pas mon café de suite après mon lever je ne suis pas en état de quoi que se soit !
gênant qu'en je suis en hôtel ou autre!
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Re: Le petit déjeuner ...

Message par titus2 le Lun 03 Oct 2016, 18:49

sans oublier les boules Quies !!! Laughing Laughing
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Re: Le petit déjeuner ...

Message par Gelsey le Lun 03 Oct 2016, 19:16

ma surdité me suffit surtout ce qui m'enerve quand je me lève je ne m'appareille pas et quand mon mari rentre dans la cuisine il me dit bonjours ,sait que je déjeune,va pour repartir et il me parle alors défois les onomatopées sont remplaçées par un "JE N ENTENDS RIEN !!!!!!TU LE SAIS!!!!!
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Re: Le petit déjeuner ...

Message par titus2 le Lun 03 Oct 2016, 19:20

phrase bien pratique (des fois) pour moi , mes deux appareils hs en huit jours d'intervalles ...grrrrrr
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Re: Le petit déjeuner ...

Message par Christophe le Lun 03 Oct 2016, 23:07

Lol
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Re: Le petit déjeuner ...

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