Somnifères

mdr non j'en ai pris une fois plus jamais 'horreur.... je suis plus aubépine et passiflore ^^

je n ai jamais voullut en prendre non plus
je me reveille au moins trois fois la nuit, (pause pipi) je me lève fatiguèe, mais le somnifère non merçi,
au pire moment de ma vie un petit joint m aidait a dormir, maintenant je compte les moutons

Mdrrr!!! Faudrait que j'essaie le petit joint , c'est peut être mieux que le chocolat avec des tartines de pains beurre !!!!

alors on prevoit ça pour partir voir notre ranger a la ferme
un calin avec un joint
whaouuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu je ne t en dit pas plus

mdr j'avoue Marie Jeanne aide bcp a dormir

Franchement à éviter Cathy pour aller voir le ranger !!!
Je ne bois déja jamais d'alcool, alors avec un petit "oinj" je risque de délirer pas mal!!!
Mdrrrrrrrrrr!!!!!! Il fut un temps ou je buvais de temps en temps un petit porto!! après impossible de trouver ma bouche avec la fourchette Lol!!! Tu vois c'est vraiment grave Mdrrr!!!!

J'en prends depuis des années.
J'ai les nerfffs malades. A une époque, je vivais le jour au café et à la vitamine C 3x1000 et le soir, il fallait calmant et somnifère..
Tout ça pour etre performante !

En fait de performance, ben le corps de la bonne femme a lâché !!! le corps et le mental aussi.

b moi j'ai eu des insomnies pendant un temps a mon arrivé a Crozon
impossible de dormir voir très peu nuits blanches sur plusieurs jours et ménages a 3h du mat' ou tv et puis je récupérais tout ce manque de sommeil en un après midi et c t reparti pour 5 a 7 jours sans dormir ou peu
je suis aller voir le Dr qui m'en a prescrit mais a mon age a évité donc j'ai essayé c conseils (pas loupé le coche de la 1ere heure de sommeil et autres blablas) qui n'a jamais fonctionné donc j'ai fini par lâcher ses conseils et m'endormir devant la tv c t plus simple et même encore des fois ou j'ai du mal a le trouver ce foutu sommeil
mais en conclusion jamais essayer il sont tjr la mais je veux pas en prendre car après je vais pas m'en passé je vais trouvé sa trop facile lol

jamais pris non plus ! Comme Galimou mon medecin m'en a precris vu que je dors mal et donc tres peu mais je veux pas le prendre non plus !!

Je me dis que quand je serai vraiment fatiguée je dormirai !lol
Et puis a defaut de "oinj" (comme dis Domi) un (ou 2) petit apéro en plus de la fatigue des fois ca aide a dormi un peu plus tot !!

Et comme Ninta, un peu de passiflore ou de sedatif pc et ca m'aide aussi !!


Visiblement les troubles du sommeil son très courant à notre époque !!

oui en meme temps on a tellement de soucis et autres que bah du coup notre subconscient nous joue des tour a celui la...

Moi je souffre d'insomnies terribles, si je me couche en pensant à qq chose c'est terminé, je ne dors plus et je peux rester éveiller jusqu'à 7 ou 8h du mat donc dur dur, je dors l'après midi et je ne fais rien de la journée... Depuis qq semaines je suis sous somnifères... j'en ai essayé beaucoup et la je semble avoir trouvé ce qu'il me fallait, je prends un somnifère pour m'endormir et un autre pour prolonger mon sommeil. Je me lève très bien. Je dois avouer que c'est un régal pour moi de prendre un cachet et de savoir que 5 mn plus tard je dormirai... Je sais qu'il ne faut pas devenir accroc mais le sommeil est tellement important que pour l'instant je ne peux arrêter les somnifères

Je dois rajouter aussi qu 'étant accouphénique (sifflement dans l'oreille permanent) ca aide aussi