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Message par Sophie Mer 5 Oct 2022 - 20:06

Il va peut être être ok pour les diminuer un peu petit à petit. Il faut lui en parler.
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Message par Aurore Jeu 6 Oct 2022 - 16:15

hier c'était jour de la pesée, j'ai encore perdu 700g décidément chui abonné au 700g. A ce rihtme la je vais mettre une éternité a perdre 15 kg affraid mais bon c'est comme ça malheureusement je peux rien y faire Crying or Very sad
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Message par canelle Jeu 6 Oct 2022 - 17:37

Mais c’est bien je trouve, lentement et sûrement,  ma fille perd bien moins que toi et cela lui va car c’est régulier.
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Message par blandine Dim 9 Oct 2022 - 17:46

Qui va doucement va loin Aurore cheers
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Message par Damkipik Dim 9 Oct 2022 - 18:02

pour la tenue de la peau c'est mieux de perdre lentement
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Message par DoMi Dim 9 Oct 2022 - 18:40

Bravo c'est bien Aurore non seulement tu ne grossis plus mais tu perds ... Un connard de neuro m'a dit l'autre jour qu'avec l'âge on perdait bien moins vite. Et puis tu n'as pas 50 kgs à perdre ..
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Message par girolette Dim 9 Oct 2022 - 19:24

Contente pour toi ! c'est déjà un résultat !
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Message par Aurore Ven 14 Oct 2022 - 11:11

comme tous les mercredi je me suis pesée et j'ai perdu 400g. Mais bon je me dis que si je faisais pas ce régime j'aurais sans doute grossi. C'est incroyable de voir comme tous me profite, je mange pas beaucoup avec les part qu'il y a et pourtant je perd pas beaucoup Crying or Very sad
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Message par Damkipik Ven 14 Oct 2022 - 11:35

Le fonctionnement de ta thyroïde a été vérifié, Aurore ?
Prends-tu régulièrement de la vitamine D ?
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Message par DoMi Ven 14 Oct 2022 - 18:49

Du coup ça te fait combien en tout Aurore ??
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Message par Sophie Sam 15 Oct 2022 - 9:40

Tu perds peu mais tu perds !!! Bravo parce que je sais combien c'est dur.
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Message par Aurore Sam 15 Oct 2022 - 11:33

En tous j'ai perdu 2kg 500.

Oui j'ai fais vérifier ma tyroïde et j'ai deux nodule dont un gros que je vais sans doute me faire enlever car dés fois ça me gene pour avaler. Je vais les faire ponctionner pour voir s'ils ne sont pas cancérigène. j'ai aussi fais une prise de sang et je n'ai pas de dérèglement de la tyroïde.

Le docteur m'a prescris de la vitamine d

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Message par girolette Sam 15 Oct 2022 - 16:16

Ben dis donc, c'est déjà pas mal ! "les petits ruisseaux font...etc...."
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Message par Aurore Mer 19 Oct 2022 - 15:22

bon ben j'ai encore perdu 500 g, et finalement, chui contente parce je me dis si je continu a ce rythme la, en juillet, j'aurais perdu mes 15 kg !!!
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Message par DoMi Mer 19 Oct 2022 - 15:47

Bravo Aurore .. Continue alors si tu peux..
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Message par Copernic Mer 19 Oct 2022 - 16:05

Peut-être, mais t'aura claqué combien dans ce truc d'ici juillet prochain ?
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Message par Aurore Mer 19 Oct 2022 - 17:40

je pense que je vais continuer encore un mois et aprés j'essaierais de faire le régime seule et si j'y arrive pas je reprendrais
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Message par girolette Mer 19 Oct 2022 - 18:13

Essaie ce que je t'ai envoyé ! c'est sans faim et efficace... juste c'est après qui est problématique, comme pour tous...
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Message par Damkipik Jeu 20 Oct 2022 - 10:43

je constate que tu te fais surveiller, Aurore, c'est bien.
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Message par Frimousse73 Jeu 20 Oct 2022 - 11:02

Aurore, hier j'ai regardé l'émission de Faustine Bollaert sur France 2 "Ca commence aujourd’hui" à 14h. Si tu peux regarde là en replay. C'était intéressant car ça parlait justement d e l'obésité du surpoids, des régimes. Il y avait l'animatrice Marianne James qui toute sa vie a lutté pour son poids. Elle a fait des tas de régimes, perdu plus de 130kg (son poids actuel) das ces divers régimes et un nutritionniste a bien expliqué pourquoi les régimes trop stricts ou vouloir maigrir trop vite est une erreur magistrale car le cerveau va se mettre enmode "alerte" et r"agir aussitôt que l'alimentation d"évie à peine du régime. I veut reprendre le poids perdu et fait tout pour ça et plus on fait de régime moins il faut ensuite avaler de calories pour re-maigrir. C'est diabolique et ça fait la fortune des margoulins de srégimes "miracles". Marianne James a dit qu'elle allait reprendre elle-même son alimentation en main et que si elle perdait seulement 150g par mois elle serait très contente et là son cerveau ne verrai pas le piège... C'était grès intéressant.
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Message par canelle Jeu 20 Oct 2022 - 14:16

J’ai regardé aussi,  par contre elle dit bien que contrairement à d’autres qui revendiquent leurs rondeurs qu’elle voudrait bien perdre un peu parce qu’elle a 60 ans, se mouvoir c’est difficile.  Au vu des  menus de comme j’aime tu ferais aussi bien. En fait peut-être faut-il manger de tout ou presque en petite quantité.
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Message par Frimousse73 Jeu 20 Oct 2022 - 14:21

Oui elle a effectivement qu'elle aimerait perdre et qu'elle ne se satisfait pas de son poids actuel et qu'elle serait heureuse même si elle ne perdait que 160g par mois. Il ne faut surtout pas être pressé dans cette affaire.
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Message par Arthénice Jeu 20 Oct 2022 - 15:30

Les premiers kilos se perdent vite
Si on accompagne le régime d'activité sportive la balance ne va pas ètre positive mais le muscle pèse plus lourd que la graisse
je fais la mème taille et le mème poids qu'une de mes amies qui adore manger et faire statue de canapé Moi j'ai banni l'alcool la charcuterie le fromage les patisseries et je fait au moins une heure de vélo par jour et de la gym douce Nous avons un physique totalement différent

Ca m'empèche pas comme hier il faisait beau d'aller avec une amie boire l'apéro (sans cahuètes) en terrasse Et j'apprécie
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Message par DoMi Jeu 20 Oct 2022 - 17:08

Personnellement je fais avec mes kilos, mais je ne les accepteraient jamais.

Alors oui je suis coquette, mon armoire est pleine de vêtements grande taille, j'adore me maquiller, me parfumer, mais je serai tellement contente de pouvoir mettre du 40/42. Moi qui était très mince dans ma jeunesse je sais que c'est vraiment agréable de bouger sans sentir son corps.
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Message par Aurore Sam 22 Oct 2022 - 18:29

Frimousse73 a écrit:Aurore, hier j'ai regardé l'émission de Faustine Bollaert sur France 2 "Ca commence aujourd’hui" à 14h. Si tu peux regarde là en replay. C'était intéressant car ça parlait justement d e l'obésité du surpoids, des régimes. Il y avait l'animatrice Marianne James qui toute sa vie a lutté pour son poids. Elle a fait des tas de régimes, perdu plus de 130kg (son poids actuel) das ces divers régimes et un nutritionniste a bien expliqué pourquoi les régimes trop stricts ou vouloir maigrir trop vite est une erreur magistrale car le cerveau va se mettre enmode "alerte" et r"agir aussitôt que l'alimentation d"évie à peine du régime. I veut reprendre le poids perdu et fait tout pour ça et plus on fait de régime moins il faut ensuite avaler de calories pour re-maigrir. C'est diabolique et ça fait la fortune des margoulins de srégimes "miracles". Marianne James a dit qu'elle allait reprendre elle-même son alimentation en main et que si elle perdait seulement 150g par mois elle serait très contente et là son cerveau ne verrai pas le piège... C'était grès intéressant.

oui je l'ai regardais (d'ailleur je regarde presque tous les jours cette émission)

Je me suis faite a l'idée de perdre petit a petit. Je pense arreter le mois prochain comme j'aime et ensuite je mangerais de tous (mis a part la charcuterie, les pâtisserie et les soda) en trés petite quantité, je continerai a me peser toute les semaine et j'espére continuer a maigrir
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